Beni bu kahvaltılar mahvetti :))~~
Ben kendimi yıllardır 55 kilo zannederken acı gerçek bir şamar gibi çarptı yüzüme ,meğer bizim emektar tartı yıllardır 3 kilo eksik tartarmış ben kendimi 52 zannederken meğer 55 , eh biraz kilo aldı 55 oldum derken aslında 58 kilo imişim ... Tatil dönüşü iş güç yerleşme toparlanma derken ancak pazartesi başlayabildim spora yeniden, başlayabildik hatta maaile spor salonundayız artık her pzt,çarşamba ve cuma...Pazartesi tartıldığımda gerçeğin boyutunun 59 a kadar çıkıp tavan yaptığını görerek kısa süreli şok dalgasına maruz kaldım ... Tabii bu aralar bloglar arası gezintiler sonucu kurabiyeler börekler o biçimdi ... Bu incelme durumunun artık sadece sporla olamayacağı , akşam yemeklerine dikkat etmenin şiddetli bi gereksinim olduğu fikrine varıldı ve çarşamba tartıyla buluşunca 58 in altını uzun süre görememiş oan ben 57.9 a ulaşıp keyf üssü keyf oldum ki umarım cuma yine bi şok dalgasıyla sarsılmam :))
~~
Azimliyim bakalım ne kadar gerileme olacak yaza kadar artarak devam edicektir bu spor beslenme hali ...
~~
2.günün kahvaltı menüsü: Bugünün yarışmacısı bendeniz pek tabii...
~~Fırında patates
~~Fırında peynirli mantar
~~Tava pizza
~~Kuru meyve fındık ceviz
~~Peynir topları
~~Haşhaşlı ekmek
~~Bilumum kahvaltılık
Pizzaya fit olan kuzenimden 10 tam puan , annemden ve sevgilimden 8 , babamdan da bu masada hiç yöresel lezzet yok eleştirisiyle 7 puan almak kaydıyla toplamda 33 puanla yarışmayı tamamlamış bulunmaktayım ama ben 9 buçukta uyanıp tembel tembel hareket edince iki ayığım bi pabuca sığmak kaydıyla bi zor yetiştirdim ki az kalsın 11 de oturamıyorduk masaya :))Vakitli hazırlanmak ne zormuş öyle :))
~~
Bir çırpıda geldi Cuma çok yoğun bi haftaydı toplantı toplantı üstüne her gün okulda toplantı yetmedi proje il kurul toplantısı derken bitirdik haftayı ... Yaşasınn Cuma modundayım en sevdiğim gün zira kendileri sonrasında Cumartesi gelir ki ardından da Pazar en sevmediğim ve Pazartesi de kabusum olarak devam etmekte :))
~~
Mutlu hafta sonları diliyorum hava güzel kaçmalı bi yerlere :))
3 yorum:
kilo olaylarını geçelim, zira ben de aynı durumdan muzdaribim :)
kahvaltı süper, karnım acıkıyor ama daha yeni yedim. oofff :p
masa şahane gözüküyor :) aklıma geldi kesin yakında kahvaltıdayız programı da başlayabilir :)
ayy pardon selamsız atladım yoruma, geç oldu ama selamlar elif...
Yorum Gönder